困難なことに出会ったとき
より良く生きていくためには
「愛の選択」と「恐れの選択」を意識して
物事を選ぶことが大切だなと実感しています。

「愛の選択」というのは、
　自分が心からやりたいと思うことを選択すること

「恐れの選択」というのは、
　本当は自分はやりたくないのだけれども、
　「やらねばならない」
　「こうしなければならない」
　「これを選ばないと叱られる」
　　などと思いながら選択することです。

自分は本当はこうしたいのに
相手に悪いから…とか
相手にどう思われるだろうか…とか
そんなことを考えながら選択していまうと

自分自身の気持ちに無理をさせてしまうことになり
たいていうまくいかなくなる場合が
多いです。
さらにはうまくいかなくなった原因を
他の誰かの責任にしてしまうことで
解決策が見つけにくくなるという
悪循環が生じてしまいます。

ほら、夫婦喧嘩などでも
こんな場面はありませんか？
「だって、こうしないとあなたが怒るから
私はこうしたのよ～」
「自分の失敗を俺のせいにするのか～」
その後、ヒートアップして
ますます険悪な状態に…💦

私はこうしたいという気持ちを大切に
そして、その思いを相手に伝えることも
大切ですね。
少しづつ、練習してみると
だんだん上手に伝えられるように
なりますよ＾＾




あなたのその選択は、
「愛の選択？」それとも「恐れからの選択」ですか？

すこし、意識をしてみてはいかがでしょうか。